Ana Alonso y Oriol Cardona lucieron sus medallas en MARCA. Se apuntan al próximo ciclo olímpico con las ilusiones intactas
Ana Alonso (31) y Oriol Cardona (31) en el plató de MARCAAPO CABALLERO- ANDRÉS GARCÍA
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los flamantes medallistas olímpicos invernales, Ana Alonso y Oriol Cardona, visitaron la redacción de MARCA y el estudio de Radio MARCA donde revelaron muchos de los secretos que han adornado estos días inolvidables. Se llevaron como regalo una portada histórica de este periódico, la que refleja el día más importante de los Juegos Olímpicos de invierno para el deporte español. Sus rostros emitían cansancio. A veces se hace más dura la 'rúa' posterior que la competición en sí.
PREGUNTA. ¿Todo este ajetreo lo habían entrenado o esto cuesta?
ANA ALONSO. Sabíamos que teníamos opción de conseguir medalla, pero no esperábamos toda la repercusión que iba a tener. Estamos bastante exhaustos porque están siendo días muy intensos, pero al final, es por una buena causa. Hemos hecho algo muy importante para nosotros, para el país y estar recibiendo tanto cariño de tanta gente, y que nos quieran ver en tantos medios es algo súperbueno para nosotros y para nuestro deporte.
P. En el encuentro con los Reyes, donde les dieron unos esquíes como regalo, ¿les preguntó por esta modalidad en concreto?
ORIOL CARDONA. Trajimos unos esquíes que fueron con los que competimos para que vieran más o menos cómo es el material de esquí de montaña y estuvieron muy interesados. Nos preguntaron muchas cosas técnicas de nuestro deporte que nos sorprendió y la verdad es que lo vivieron mucho también con nosotros.
P. ¿Han tenido que explicar a mucha gente su deporte antes de que lo viesen?
OC. Siempre que sale algo nuevo la gente pues tiene que acostumbrarse. Y sí, el esquí de montaña es un deporte que al principio lo ves y dices pero, ¿por qué ahora se paran? ¿Por qué se ponen los esquís en la mochila? Es verdad que si lo miras una vez, luego a la segunda sabes de qué va y es muy fácil. Es muy intuitivo y es emocionante porque al final son baterías de seis y ahí peleas con los contrincantes y creo que por eso está tan bien acogido.
Oriol Cardona y Ana Alonso, los medallistas en MARCAP. ¿Alguna de las miles de felicitaciones que les han llegado les hizo una ilusión especial?
AA. Lo he contado varias veces, pero lo cuento otra vez. No fue una felicitación por mensaje, fue en persona cuando vi a Pau Gasol, que fue un momento que yo, la verdad, estaba un poco agobiada. Quería salir de donde teníamos las bicis porque había mucha gente y cuando salí por la puerta, me dije: 'Tía, que es Pau Gasol' y me quedé flipando de ver al final como un ídolo de la infancia, con el que todos hemos crecido viendo como máximo referente, estuviera allí animando como el que más y quería conocer nuestro deporte y darnos la enhorabuena en persona. Me quedé alucinada y la verdad que estoy muy agradecida.
OC. Sí, sí, lo mismo. También me sorprendí mucho cuando lo vi, no me lo esperaba ahí y supuso mucha alegría. Conocerlo después de haberlo visto tantas veces desde pequeño, fue un placer para todos.
P. Oriol, en su caso, era el favorito y quería mutar la presión en motivación. ¿Pudo hacerlo o hubo en algún momento en el que se deslumbró porque estaba en unos Juegos y le entraron las dudas?
OC. Las semanas previas a la competición entrenando no me encontraba muy bien y luego sí que dudé un poco. Por suerte el día de competición me encontré fuerte y todo esto desapareció. La presión al final tienes que lidiar con ella. Es nuestro trabajo y es lo que tenemos que hacer y es lo que hay al final. Mejor así, que no al contrario.
P. Ana, ¿cómo manejó ese doble sentimiento de haber llegado a los Juegos, que ya era un triunfo, pero que en realidad no era la meta porque quedaba todo el recorrido hacia pelear por las medallas?
AA. Sólo con el hecho de estar en la línea de salida, con todo lo que me había pasado en los últimos meses, ya había ganado. Si no me hubiera pasado el accidente, seguramente hubiera tenido mucha más presión por conseguir un buen resultado, pero eso me dio tranquilidad. No tenía ni presión de mí misma, ni del exterior, porque no tenía nada que demostrar a nadie. Y eso también me hizo estar más tranquila, disfrutar de la competición desde otro prisma que seguramente de otra forma no hubiera sido así. El día de la competición sí que en la primera ronda estaba muy nerviosa, pero al final, cuando fui pasando rondas y me vi en la final, me crecí muchísimo. Como nunca antes. Miré que tenía el dorsal 3, que lo tenía por el ránking del año pasado, y me dije: 'Oye tú, Ana. Que aquí en los Juegos lo que importa son las medallas. Así que ve a por una'.
Me miré el dorsal, el 3, y me dije: 'Oye tú, Ana. Que aquí en los Juegos lo que importa son las medallas. Así que ve a por una
Ana Alonso
P. ¿En todo ese proceso no pensó en arrojar la toalla?
AA. Sí, hubo muchos momentos, sobre todo al mes y medio, que ya podía empezar a moverme un poco, a hacer más entrenamientos, pero me veía tan mal de forma física... Veía que todo el resto de rivales estaban esquiando y yo ni siquiera sabía cuándo podía ponerme unos esquíes. Fue muy duro porque no era solo que yo no estuviera mejorando, sino que estaba empeorando mi estado físico, mientras que todo el mundo se estaba preparando de la mejor manera posible.
Y a eso había que sumarle que yo acababa los días muy cansada, con la sensación de no estar entrenando, pero estar agotada física y mentalmente. Hubo una época que todos los días quería dejarlo. Pensaba en decirle a mi entrenador: 'No puedo más, me quedo aquí. No soy capaz de hacer más'. Pero luego decía, aprieta los dientes y sigue intentándolo porque si llega febrero y te has rendido antes, te va a quedar muy mal sabor de boca de que podías haber hecho más. Me aferré a eso. A pensar que cuando llegase febrero, nunca se me pasase por la cabeza: '¿Y si hubiera hecho esto o estoe otro?' Si llega febrero y no lo he conseguido, me dije, pues va a ser muy duro, pero no tendré nada que reprocharme. Y al final, mira. Creo que nunca he creído tanto en mí. Ha sido un final feliz, que podía no haberlo sido. Como sí lo fue, estoy muy contenta.
P. Oriol, ¿y cómo vivía ese tiempo? Al fin y al cabo era su compañera en el relevo.
OC. Lo importante es que seguí con mi preparación pensando en rendir muy bien, tanto en los sprints como en el relevo, que siempre habían sido mis dos objetivos. Yo pensaba que tenía que entrenar más, por si ella no estaba tan recuperada o no podía hacer tanto, poder aportar este plus y poder obtener otra medalla. Lo viví de cerca, aunque tampoco quise presionarla mucho porque al final estaba en un momento muy complicado y sí que estaba al tanto de todo, de su recuperación. Hablé con ella varias veces, pero tampoco demasiado porque no quería ponerle presión para nada. Al final tanto yo como todo el equipo hemos confiado en ella desde el minuto cero en su recuperación, sabíamos de lo que era capaz.
P. Ana, por todo lo que había superado en el pasado, se podía a agarrar a aquello de lo que no te mata te hace más fuerte.
AA. Sí, totalmente. Los últimos años han sido duros. También el año pasado, justo antes de empezar la clasificación olímpica, me rompí el tobillo y también me ayudó mucho eso. La situación no era igual, porque era otro tipo de lesión ni a lo que me enfrentaba. Pero sí que sabía un poco lo que tenía que hacer, que era estar centrada en el día a día, no pensar en los objetivos, sino en las pequeñas mejoras. Ojalá no hubiera tenido tantos baches, pero son obstáculos los que me han hecho tener la fortaleza que tengo y estar donde estoy. Al final todo pasa por algo y, como decía, lo que no te destruye te hace más fuerte.
Oriol Cardona, durante la entrevistaApo CaballeroP. Oriol, y más por su conexión con el cine, se puede decir que lo de Ana da para una película con un guión con final feliz. ¿Cómo fue la víspera para usted? ¿Estaba nervioso?
OC. Estaba un poco más sensible. Por suerte, tenía mi pareja ahí que me apoyó mucho. Estuvo todo el día antes con conmigo y sí, fue un momento crítico. Las emociones estaban más a flor de piel, era todo muy nuevo, porque al final es la primera vez que estábamos en unos Juegos y todo nos parecía grande. Pero sin más.
P. ¿La primera noche durmió con la medalla?
OC. A mí me costó dormir. Hasta las tres o las cuatro no lo conseguí. Entre la adrenalina, la energía, el azúcar, la cafeína..., todo, me costó. No salimos de fiesta porque teníamos otra carrera el sábado, así que descansamos lo que pudimos. La medalla la dejé ahí en la mesita de noche.
AA. A mí también me costó mucho. No quería coger el móvil, pero en un momento lo abrí y ya no pude salir de él. Fue muy bonito, la verdad, pero era una mezcla entre quiero disfrutar de este momento, pero queda trabajo por hacer. Queda otra carrera. Así que intenté poner los pies en la tierra porque al final al día siguiente era la precarrera y había que volver a concentrarse
P. ¿Han decidido dónde colocarán las medallas?
AA. En mi casa hay un sitio que tengo con una cristaleta donde están los trofeos y ahí ya tiene su hueco.
OC. D Tendré que hacer algo. Un cuadro o algo así para poner las medallas dentro.
El día del oro me costó dormir. Hasta las tres o las cuatro de la mañana no lo conseguí
Oriol Cardona
P. ¿Recuerdan la primera medalla que ganaron en sus carreras o el primer trofeo?
AA. Yo hacía esquí de fondo y creo que fue en el segundo campeonato que hice. Tenía siete u ocho años y además tengo una foto de ese día y me acuerdo que era muy pequeña. Me acuerdo mucho. Así que las voy a poner al lado.
OC. Yo no tengo mucha memoria, así que no puedo ir muy atrás. Recuerdo mucho mi primera victoria en Copa del Mundo Senior, que fue un momento especial.
P. Para ustedes sí que hay un antes y un después cuando se aprobó el esquí de montaña como olímpico. Incluso en el caso de Oriol dejó las carreras de montaña.
OC. Fue en verano cuando me llamaron de la Federación. Nos dijeron que al final iba a ser olímpico 100%. Ahí yo lo tuve clarísimo, que quería dejarlo todo de lado para centrarme en el esquí de montaña. Para mí unos Juegos, que los he visto siempre en casa desde la tele, Es algo único para un deportista y tuve clarísimo que quería pelear por eso. Además en esquí de montaña estaba sacando muy buenos resultados y dije: 'Se puede sacar una medalla en unos Juegos y esto sería increíble'. Y desde entonces, pues eso, me dediqué al 100% lo dejé todo, todo lo que me podría restar lo deje de lado y me ha funcionado bien.
AA. En mi caso desde que el deporte entró en el panorama olímpico hasta que recibimos la primera ayuda [Ana trabajaba en esos momentos], pasó un año y medio o dos. Una vez que ya la tuvimos fue como, vale, ahora sí puedo estar 100% en esto y lo noté muchísimo. No porque entrenase más, que entrenaba lo mismo, pero sobre todo porque podía descansar más. Al final, en la temporada de invierno, siempre había compaginado dando clases de esquí y era muy intenso. No tenía mucho tiempo para recuperarme y para mí marcó un antes y un después.
Luego, cuando competí por primera vez en el relevo mixto, vi que podíamos hacerlo bien, que podíamos tener opciones de medalla. Entonces me di cuenta de que quería seguir mejorando y llegar en mi mejor estado posible a esos Juegos y luchar por la medalla. Lo tuve muy claro.
P. ¿Recuerdan la primera vez que se conocieron?
AA. Bueno, el primer día no, porque fue bastante antes de empezar con los relevos. Me acuerdo que cuando yo entré en la selección, Oriol ya llevaba mucho tiempo y ya era un referente del deporte. Yo era la nueva y estaba un poco perdida. Pero desde que entré, siempre lo hemos tenido como como alguien muy bueno y del que aprendo muchas cosas.
Con Vicente Ortega en el programa de Radio MARCAApo CaballeroP. ¿Qué aprendió de él?
AA. Sobre todo la tranquilidad antes de la carrera. Es una persona que nunca le vas a ver estresado ni preocupado. Transmite mucha tranquilidad y es algo que percibimos desde el equipo. Tener esa calma antes de las competiciones no solo transmite seguridad a los demás, también hacia ti mismo y saber que puedes hacer las cosas bien. Eso es súper importante.
OC. No me acuerdo la primera vez que vi a Ana, pero sí que lo que he visto durante todos estos años es que que se es una chica muy resiliente, que ha superado muchas adversidades y lo ha hecho siempre con un carácter y una positividad enormes. Ha pasado por muy malos momentos y se ha sabido sobreponer y pasarlos bien. Tiene mucha cabeza y mucho carácter, que es lo que la ha traído hasta donde está ahora.
P. Aunque es un deporte antiguo y plagado de éxitos para España -Kilian Jornet, Claudia Galicia, Laura Orgué...-, al ser ahora conocido, ¿no se sienten un poco embajadores de este deporte y con la necesidad de dar valor a los predecesores?
OC. El escenario ha cambiado desde que el deporte está en los Juegos Olímpicos, pues ha llegado a muchísima más gente y esto es algo muy positivo. Nosotros seremos puntos de referencia y seremos una inspiración y una motivación para la gente de aquí que diga, si ellos lo lograron, nosotros también podemos. No somos un país alpino, pero también se pueden sacar medallas en invierno en los Juegos y esto espero que inspire a la gente a probar este deporte. También que sepan que es mucho más que lo que se ha visto en la tele, que es más que una prueba de dos minutos y medio. Es mucho más.
P. Esa posición puede servir para reclamar ahora lo que ustedes no tuvieron para la gente que llega.
OC. Creo que el deporte está creciendo y gracias a todo esto hay cada vez más recursos. Hay trabajo de base, se está haciendo bien, pero evidentemente con más recursos se podría trabajar mejor la cantera. Impulsar el deporte, que haya más gente que lo practique y más recursos para federaciones, para clubes, para centros y para que la cantera sea mayor.
Ojalá incluyan la prueba individual. A nosotros nos gusta estar en la montaña, la naturaleza, hacer excursiones con las que alejarte un poco de todo estos medios mecánicos
Ana Alonso
P. Se les ve con ganas que la prueba individual, más larga, mas genuina, entre en el programa olímpico.
OC. Siempre hemos de todo en la montaña, ya sea individual, relevos, vertical, sprint... pero desde que es olímpico pues nos hemos enfocado al 100% a las dos distancias olímpicas. Ojalá dentro de cuatro años se pueda incluir la individual, que sería muy bueno para nosotros, que es una prueba más larga de una hora, hora y media. Y es una prueba que ya hemos hecho tantísimas veces, que hemos dejado un poco de lado recientemente, pero que ojalá podamos volver a competir en ella porque además se nos va a adaptar mejor a nuestras características.
AA. Además, porque seguramente con 35 años, una prueba de hora y media nos venga mejor que una de tres minutos. También porque al final es la prueba reina de nuestro deporte y porque nadie ha empezado a hacer esquí de montaña en un circuito cerrado, en una estación dando vueltas. No lo ha entrenado así tampoco. A nosotros nos gusta estar en la montaña, la naturaleza, hacer excursiones con las que alejarte un poco de todo estos medios mecánicos y eso es lo que representa una individual. Es bueno para el deporte que se conozca cuál es su verdadera esencia.
P. La gente se ha quedado con cómo Oriol subía las escaleras de dos en dos. ¿Cuánta gente se lo ha dicho?
OC. La imagen es curiosa porque salgo yo ahí subiendo y detrás estaba el suizo, que se resbala, el ruso, también. Es entrenar, entrenar, entrenar. No, no tiene má. Yo ahí llegaba con un poco de punch y pude aprovechar y ganar la carrera ahí en esa zona.
P. ¿En la vida cotidiana también los sube de dos en dos?
OC. No, subo en el ascensor normalmente.
La pulsera 'de los tres segundos' de AnaApo CaballeroP. El otro gran descubrimiento ha sido el punto técnico. Poner las pieles, quitarlas... Eso también hay que entrenarlo.
AA. Al final necesita muchísimas horas de repeticiones, tanto en seco con pulso bajo, como, sobre todo, cuando las hacemos con intensidad. Cuando tú estás a 100 pulsaciones en tu casa, lo haces muy bien, pero cuando llegas en carrera con la sensación de ir mareado, el pulso a 190 ya no te salen. También montones. Tienes que entrenarlo mucho en ambas situaciones y al final son súper importantes porque como dice Oriol, muchas veces no vas a ganar la carrera por eso, pero sí la puedes perder. Cuanto más las hagas y más las hagas en fatiga, también muchísimo mejor. Porque cambia mucho.
P. Lo de 'Pone tres segundos' le perseguirá siempre. De hecho ha quedado reflejado en esa pulsera.
AA. Lo pasé muy mal. En la carrera sufrí muchísimo, pero lo de los 15 minutos hasta saber que teníamos la medalla fueron horribles. Yo quería desaparecer porque al final si cometes este fallo en una prueba individual, pues lo asumes tú y ya está. Pero cuando haces una prueba por equipos, que sabes que también has podido arruinar el trabajo de tu compañero, la sensación es horrible. Era un fallo que era mi culpa y lo asumía totalmente, pero que no me beneficiaba en nada. Y al final era 'no podemos haber perdido la medalla o que nos descalifiquen por esto, por favor'.
Por eso no dejaba de mirar la pantalla y cuando vi tres segundos, fue lo del famoso vídeo gritando tanto.La hija de un amigo me ha hecho una pulsera y aquí la llevo puesta para recordar.
P. Porque las penalizaciones son habituales en el esquí de montaña. Les pasó a ustedes en Val Martello en la Copa del Mundo y fue un castigo de un minuto que les privó del oro en 2025.
AA. Este año han hecho una modificación de reglamento y toda la penalización la han reducido al máximo. Creo que ahora son todas de tres segundos y lo que pasaba era que realmente el fallo que yo hice no aparece en el reglamento. Ha sido una cosa que a partir de ahora lo tendrán que incorporar y, claro, allí era en plan 'no sé si nos van a caer tres segundos o descalificación'. Era el miedo que tenía.
Es un orgullo estar con todos los deportistas españoles que tienen la triple corona, es algo que no me imaginaba
Oriol Cardona
P. Estar junto a Carolina Marín, Saúl Craviotto, Mireia Belmonte, María Pérez, Marcus Cooper... como uno de los deportistas que tienen la triple corona (Europeo, Mundial, Juegos), ¿qué le dice?
OC. No me lo imaginaba. Es un orgullo estar entre toda esta gente tan buena del deporte que ha aportado tanto. No me lo esperaba y para mí muy contento y orgulloso de de poder poner mi nombre ahí junto a ellos.
P. ¿Estos Juegos les colocan en el mapa del deporte español?
OC. Es un paso adelante tanto para nosotros como para nuestro deporte. Al final nosotros hemos hecho en los Juegos lo que ya llevamos tanto tiempo haciendo. Nosotros tenemos Europeo un año, al otro, Mundiales, y así sucesivamente. Y ya llevamos muchos años sacando buenos resultados a nivel mundial. Y en estos Juegos, con este escaparate a nivel mediático, suponen algo mayor. Para mí ha sido un paso adelante muy importante.
P. Fuera del esquí de montaña, además de Pau Gasol, ¿tenían algún otro ídolo en el deporte?
AA. La persona que me inspira mucho siempre, que ha sido una referente para mí, por el accidente que yo he tenido y todo lo que suponía, ha sido Lindsey Vonn. Por todos sus problemas de rodilla. Cuando estaba en mi casa triste, muchas veces me ponía sus vídeos y sus documentales y me ayudaban mucho.
Cuando tienes referentes que han pasado por situaciones parecidas y han sido capaces de hacerlo, tú ya sabes que hay una manera de hacerlo. Creo que es súper importante y fíjate lo que ha vivido en estos Juegos ella y ahora todas las operaciones que ha ido teniendo. La verdad que ha sido el final más injusto de su carrera, porque una persona que ha dado tanto por su deporte, por ella misma, que ha elevado el techo y ha roto tantísimas barreras, no se merecía el final que ha tenido. Pero ahora mismo también la ves con esas lesiones tan importantes que tiene y los mensajes que envía y es para quitarse el sombrero.
Ana Alonso, durante la visita a MARCAApo CaballeroP. ¿Qué importancia ha tenido en esta medalla el papel de Kilian y sacarle de la zona de confort?
OC. Me ha servido y su apoyo estos dos o tres años han sido fundamentales para esta victoria. El equipo que tenemos con él junto a Víctor y Andrés, se complementan muy bien. Ha sido cosa de los tres llevarme aquí. Hemos hecho cosas nuevas, hemos innovado, hemos probado cosas para que el día de la carrera pues si tengo que adaptarme a situaciones a las que no estoy acostumbrado, pueda hacerlo. Y ha sido una experiencia increíble para mí trabajar con ellos.
P. ¿Y ahora qué? ¿Otros Juegos dentro de cuatro años?.
OC. Yo después de todo lo vivido, quiero pelear y entrenar para estar otra vez aquí donde estoy ahora. Y esto ha sido un chute de motivación y de ganas para seguir así, seguir trabajando, seguir mejorando e ir a por los Juegos dentro de cuatro años.
AA. Ya lo tenía presente antes de llegar a estos Juegos, que no quería que el final fuera aquí, que me gustaría hacer otro ciclo olímpico. No es sólo por los resultados que hemos conseguido, porque eso vamos a prepararnos lo mejor posible para repetirlo e incluso mejorarlo. Es que lo que hemos vivido hasta hoy de lo que son unos Juegos Olímpicos, de la magnitud que tienen y lo especial que han sido, han merecido la pena.
P. ¿Algún capricho para celebrar la medalla? ¿Se va a operar?
AA. A mí me hubiera gustado irme algunos días a la playa, lo que sea, pero como hemos parado toda esta repercusión mediática, ya no sé si me dará tiempo porque también nos queda todavía la Copa del Mundo. Y por supuesto, yo ahora mismo tengo que también pasar revisiones médicas, valorar un poco cómo está la rodilla y. Y finalmente pues si me tengo que operar, pues sí que lo haría lo antes posible, pero no sabemos si la operación es tan urgente. O sea, no sabemos si realmente hay que operar ahora mismo.
OC. Yo también quería descansar un poco, pero vamos a terminar la temporada que nos quedan tres Copas del Mundo, aguantar un mes y medio y luego cogeremos vacaciones y descansaremos viendo al mar. La montaña bien lejos (risas).
P. ¿Si existiera una máquina del tiempo y pudiesen retroceder a un momento del pasado para revivirlo o cambiarlo, cuál sería?
AA. Me despediría bien de mi padre.
OC. Yo también lo haría de mi abuelo.
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