Aunque la cuestión de si se puede ser clínicamente "adicto" a algo como las redes sociales sigue siendo objeto de encarnizada controversia, en esta década parece haber un amplio consenso en que a la gente le iría mejor desplazándose menos. En el extremo más extremo, existen comunidades virtuales que comparten estrategias para abandonar los smartphones y retiros de desintoxicación digital donde no se pueden recibir notificaciones.
Sin embargo, hay quienes, como Dreiss, se resisten a reducir el tiempo frente a la pantalla. Podríamos llamarlos 'screenmaxxers'. No es que tengan necesariamente un concepto totalizador de sus hábitos; es probable que la periodista Taylor Lorenz se encuentre en la minoría de los screenmaxxers deseosos de "meter la pantalla directamente en su cerebro", como confesó recientemente a WIRED. Es solo que, por diversas razones, están en sus dispositivos prácticamente todo el tiempo, y no lo ven como un problema en absoluto.
Claro que, parte de la ecuación es el trabajo. Corina Díaz, de 45 años, que vive en una remota región boscosa de Ontario, Canadá, trabaja en marketing de videojuegos y se encarga de la gestión de influencers para un editor de juegos. "Así que paso mucho tiempo frente a la pantalla", confiesa.
Diaz conoció a su marido por internet en 2005 y tuvo un hijo hace tres años. Refiere que su tiempo frente a la pantalla aumentó cuando estaba despierta a horas extrañas a causa de su recién nacido.
Pero Díaz ha buscado amistades en línea desde la década de 1990, cuando eso significaba utilizar herramientas como el chat por internet y los foros de discusión. "Siempre he sentido que las pantallas, ya sean del teléfono o de otro tipo, me conectan con las cosas que me importan. En particular, con grupos sociales especializados que no tienen mucha visibilidad en el público general". Ahora que vive a dos horas y media de Toronto, la ciudad importante más cercana, su pantalla es "una especie de salvavidas para mantenerse conectada".
Daniel Ríos se encuentra en una situación similar. Programador informático, vive en el país sudamericano donde creció después de haber vivido en el extranjero durante años. La mayoría de sus amigos se marcharon y no volvieron.
Como resultado, Ríos se mantiene en contacto con la gente a través de Discord, su principal plataforma. Al no vivir en una ciudad, no sale mucho, y las pantallas llenan sus días, aunque dice que es "difícil de cuantificar" exactamente cuántas horas suman. "Cuando no estoy trabajando con la computadora, estoy jugando o viendo la tele. Si no estoy delante de la laptop, miro el teléfono. Si no estoy haciendo nada de lo anterior y estoy fuera de casa, probablemente siga escuchando algo en el teléfono".
tiempo frente a la pantalla distorsiona los problemas en cuestión. "Creo que el tiempo frente a la pantalla es una cuestión tangencial a otros problemas mayores. El aislamiento social, el exceso de trabajo, quizá la adicción", dice Díaz a WIRED. Dice que la pantalla es simplemente un medio, que debería ser regulado en términos de qué contenido ofrece y cómo.Mientras tanto, Díaz sugiere: "El tiempo que pasamos frente a las pantallas de forma constructiva está infravalorado, especialmente cuando contribuye a la accesibilidad, la educación y la socialización". Dreiss es más enfático y califica las advertencias sobre el tiempo frente a las pantallas como un "pánico moral" que busca "patologizar la dopamina como si fuera la totalidad de la adicción".
"Soy una de esas personas que se molesta mucho cuando la gente intenta afirmar que uno puede volverse 'adicto' a cosas como esta. Cualquier efecto negativo del 'tiempo frente a la pantalla' que he visto ha sido simplemente otro problema social que se ha achacado a un villano conveniente", refiere Dreiss. Al igual que Díaz, ven los smartphones como una especie de chivo expiatorio.
En resumen, no esperes convencer a un amigo o pariente que está permanentemente con el móvil de que está mermando su calidad de vida. Aunque a muchas personas les encantaría ver reducidas sus estadísticas de tiempo frente a la pantalla, ya sea por pura fuerza de voluntad o mediante el uso de aplicaciones de productividad que bloquean las aplicaciones que consumen tiempo, hay muchas otras que están en paz con el scroll infinito. Puedes juzgarlos todo lo que quieras, pero es innegable que los screenmaxxers están adaptados a este mundo.
Artículo originalmente publicado enWIRED.Adaptado por Alondra Flores.