El futbolista madrileño del Betis se sincera en MARCA antes de enfrentarse al Real Madrid
Riquelme: "Durante un tiempo largo, quizá excesivo, dejé de disfrutar"Rodrigo Riquelme posa para MARCA- MIGUEL Á. MORÁN
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Rodrigo Riquelme (Madrid, 2 de abril de 2000) atraviesa su mejor momento desde que llegó al Betis. Tras una temporada de adaptación, en la que las cosas no le terminaron de salir como esperaba, el exjugador del Atlético de Madrid logró cambiar el chip gracias a una charla con Manuel Pellegrini, uno de sus grandes valedores, y vuelve a disfrutar del fútbol. Suma dos goles en las tres primeras jornadas y esta noche apunta a titular frente al Real Madrid, el eterno rival de su exequipo y al que ya marcó un gol que nunca olvidará en una eliminatoria de Copa. Antes del partido, se sincera en MARCA y habla de la importancia de la salud mental en el deporte de élite.
Pregunta. Después de un resultado como el del sábado, ¿cómo se encuentra el vestuario? ¿Han tenido tiempo de analizar qué ocurrió?
Respuesta. Empezamos después del partido del sábado, ese 5-2, a analizar un poco qué es lo que pasó. Como siempre se está después de una derrota más abultada, el míster ha sido claro que hay que pensar ya en el siguiente partido, que corregiremos errores y que tenemos que trabajar un partido que es muy bonito y que tenemos muchas ganas de jugarlo con nuestra gente, perdón.
P. Llamaron especialmente la atención los problemas defensivos y en las acciones a balón parado. ¿Han detectado qué falló?
R. Es cierto que llevamos una buena dinámica en pretemporada, en la que no hemos concedido muchos goles. Luego, al inicio de Liga, los dos primeros partidos tampoco hemos concedido goles, pero es fútbol. Son acciones en las que hay que estar al 2000% concentrados. Fueron puntuales y es cierto que pudimos hacer más, pudimos incluso ponernos por delante, pero es fútbol y, como te he dicho, corregir errores y seguir.
P. Venían de dos victorias consecutivas y de un inicio muy bueno. ¿Pudo haber algo de exceso de confianza?
R. No creo que seamos un equipo en el que nos confiemos o que bajemos los brazos. Creo que hay partidos que salen de una manera y que salen de otra, pero no creo que la palabra sea que nos hayamos confiado.
Rodrigo Riquelme posa para MARCAMIGUEL Á. MORÁNEl año pasado tuve una conversación con Pellegrini que me ayudó, me hizo cambiar el chip un poco
Rodrigo Riquelme, jugador del Betis
P. En lo personal ha empezado muy bien, titular y marcando goles. ¿Esperaba arrancar así la temporada?
R. Al final esto es como un poco el resultado de todo un trabajo que yo he hecho a nivel mental y físico. Terminé la temporada pasada muy bien, con muy buenas sensaciones. Estuve entrenando dos veces al día durante todas las vacaciones. Volví mejor haciendo muchísimo trabajo mental, mucho hincapié en eso, y volví bien. Creo que hice una buena pretemporada que me ayudó a coger confianza, a ver todo un poquito más claro. Como te he dicho, es un poco el resultado de todo esto, pero es simplemente el comienzo de la Liga. A nivel personal he empezado bien, pero me centro y pongo el foco en cómo terminé, cómo volví y en cómo estoy, que es en el día a día, que es lo que a mí me hace fuerte y no me obsesiono ni pienso más allá del hoy.
Pregunta. En apenas tres partidos ha superado ya su registro goleador de toda la Liga pasada. ¿Se ha quitado un peso de encima?
Respuesta. No te digo un peso encima, igual es un poco adaptarme también a todo. Cada persona y cada jugador tiene su periodo de adaptación. Yo el año pasado lo tuve, lo pasé y, como te he dicho antes, con mucho trabajo, mucha dedicación, mucho trabajo mental, ahora mismo me siento muy bien.
P. Ha contado que este verano ha perdido grasa y ganado músculo. ¿Qué trabajo específico ha realizado? ¿Ha cambiado también alimentación o hábitos?
R. Está claro. Yo soy un chico siempre con muy buenos hábitos, con la alimentación siempre muy cuidada porque creo que eso es fundamental, y más hoy en día. He seguido un poquito con la misma idea en cuanto a descanso, pautas, tiempos de relajación, alimentación, insisto, muy bien. De hecho, volví en pretemporada con menos grasa, con 2 kilos más de masa muscular. Entonces es un trabajo en el que le he hecho mucho hincapié, no solo a nivel físico, insisto, también muchísimo, diría que incluso más a nivel mental, que me está ayudando a sentirme bien, a recuperar mejor, a intentar ponerle las cosas difíciles al entrenador y a demostrar que estoy aquí por algo.
P. ¿Qué buscaba con ese cambio físico? ¿Sentirse más potente, más explosivo, resistir mejor el cuerpo a cuerpo con los defensas?
R. Al final el músculo no pesa, lo que pesa es la grasa. Para encontrarme yo mejor, al final cuando uno se siente bien físicamente a nivel corporal, se atreve más a hacer cosas y es algo que a mí me ayuda mucho.
Riquelme, sobre Pellegrini, la Champions e Isco: "Le veo muy bien, más suelto..."A Isco le veo muy bien, más suelto, con muchísimo más ritmo, más fluido... Tenemos que arroparle y darle cariño
Rodrigo Riquelme, jugador del Betis
P. También ha hablado de un cambio mental. Usted ha dicho alguna vez que si no disfruta no puede rendir. ¿Riquelme está volviendo a disfrutar del fútbol?
R. Absolutamente, absolutamente. Además te agradezco que me hagas esta pregunta porque es una cosa que durante un tiempo largo, quizás excesivo, dejé de disfrutar, dejé de otra vez sentir ese niño pequeño cuando sale al campo. Además, jugadores de mi perfil, de mi forma de jugar, si no nos divertimos, realmente no explotamos todas nuestras condiciones. Como te he dicho antes, creo que ese trabajo mental que he hecho, el relativizar ciertas cosas o el poner el foco en las cosas que realmente merecen la pena y que a mí me sirven, me han ayudado otra vez a disfrutar. La verdad que sí.
P. ¿Cómo se entrena la cabeza de un futbolista para recuperar esa confianza?
R. Yo trabajo, llevo trabajando con una persona desde los 18 años te diría, que es una persona genial. Me ha ayudado en cualquier ámbito de mi vida y sigo a día de hoy trabajando con la misma persona. Mucha parte de esto creo que también es gracias a esa ayuda, aparte de por supuesto mi entorno, mi pareja, mi familia, mis amigos. Pero un poquito más entrando en detalle a lo profesional, está siempre que yo lo necesito, tanto si van bien las cosas como si van mal. Creo que es importante mantener esa estabilidad y si le puede servir a muchos jugadores o muchos chicos jóvenes que están empezando hoy, que nos estén escuchando, yo les animo a que lo hagan porque van a notar una diferencia muy grande.
Pregunta. Si tuviera que resumirlo, ¿qué hace hoy Riquelme que no hacía hace un año?
Respuesta. Creo que estoy, como te he dicho antes, entrenando mucho más. A la hora de la alimentación todo bien, sigo manteniendo esos hábitos porque yo siempre he tenido muy buenos hábitos. Darle mucha importancia al descanso, al sueño, a la forma de recuperar, al tema de estar en contacto con la naturaleza, con los fisios, con todo. A mí eso me hace recuperar y me hace sentir mucho mejor.
P. ¿Siente que ésta es una temporada fundamental para consolidarse definitivamente como un jugador importante en el Betis?
R. Mira, si te soy sincero, no me pongo a pensar en eso porque creo que ahora mismo no toca. Está claro que todos necesitamos nuestro periodo de adaptación, como te he dicho antes. Confío mucho en mí, confío mucho en mis capacidades, en todo lo que estoy trabajando y si es este año, pues mira, genial, perfecto. Yo aseguro que lo estoy haciendo todo para que así sea y para volver a disfrutar del fútbol. No me pongo piedras en la mochila, ni presión, ni expectativas, ni nada.
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Rodrigo Riquelme, jugador del Betis
P. Pellegrini ha sido uno de sus grandes valedores. ¿Cómo es su relación y qué importancia tuvo su confianza durante los momentos difíciles?
R. Bien, bien. El míster es una persona con mucho conocimiento, ya no solo de fútbol sino de la vida. Ha estado en grandísimos clubes, los más grandes del mundo prácticamente. Es muy conocedor de todo: vestuario, personalidades. Yo el año pasado tuve una conversación con él que a mí me ayudó, me hizo cambiar el chip un poco, en donde él creía que yo tenía que mejorar, poner el foco. Desde que me puse a ello, me siento bien, siento que le estoy respondiendo y eso para un jugador, el saber que estás haciendo lo que el míster te pide, es vital.
P. ¿Qué le está pidiendo ahora sobre el campo? ¿Más presencia ofensiva, más llegada al área, más gol?
R. Sí, sí. Al final los jugadores de ataque tenemos que acercarnos al gol, tenemos que tratar de generar peligro, por supuesto, y de materializar las ocasiones que genere el equipo, y por supuesto también ayudar defensivamente. Pero sí, está claro que es una faceta que el míster pide, no solamente a mí, sino a todos los jugadores de ataque y es una cosa que, como hemos hablado antes, he empezado con buen pie.
P. Se enfrentan a una temporada exigente con el reto de la Champions. En el vestuario hay campeones del torneo y muchos jugadores que han disputado la competición, como es su caso. ¿Cree que esa experiencia puede ayudar al Betis?
R. Sí, sí, al final nosotros lo que tenemos es mucha ambición, tenemos mucha ilusión, muchas ganas de volver a vivir noches así. Hemos jugado muchos de la plantilla partidos de Champions, partidos importantes de Champions, y creo que eso nos va a ayudar como equipo a que nos sintamos más cómodos en la competición.
Riquelme: "¿Mbappé y Bellingham? Dos de los diez mejores del mundo... si no de los cinco"Mbappé y Bellingham probablemente son dos de los diez mejores jugadores del mundo, sino de los cinco, trataremos de complicárselo
Rodrigo Riquelme, jugador del Betis
Pregunta. El sorteo ha sido complicado. ¿Dónde cree que puede estar la clave para superar la Fase de Liga?
Respuesta. Estar juntos, dar el 100% en cada acción, cada minuto, cada jugada y, evidentemente, los partidos en casa con nuestra gente van a ser fundamentales.
P. Pero antes de pensar en la Champions llega el Real Madrid...
R. Ahora mismo estamos centrados en la Liga, que empezamos bien, hemos tenido ahí un tropezón, cosas de fútbol, y ahora tenemos un partido muy bonito que queremos darle una alegría al aficionado bético y en eso estamos ahora mismo con el foco puesto.
P. Para un madrileño criado desde niño en el Atlético, ¿enfrentarse al Real Madrid continúa siendo un partido especial aunque ahora vista de verdiblanco?
R. Sí, está claro que sí. Además, ellos han empezado muy bien, están en un nivel muy alto, cambiaron al entrenador, han traído muy buenos jugadores y, como te he dicho, va a ser un partido muy difícil como siempre es, pero bonito de jugar.
P. Ya sabe lo que es marcarle al Real Madrid, con aquel gol en el 119' para cerrar el 4-2 de Copa en el Metropolitano. ¿Es uno de los goles más especiales de su carrera?
R. Sí, probablemente el que más ilusión te hace marcar, ya no solo por contra quién lo marcas, sino cómo fue la eliminatoria en el Metropolitano y todo. Además, yo que soy canterano del Atlético de Madrid, fue como un subidón bastante grande para mí.
Riquelme, frente al Valencia en MestallaREAL BETISPor lo que he podido ver, al Madrid se le ve un equipo más consolidado, más hecho, con las ideas más claras
Rodrigo Riquelme, jugador del Betis
P. ¿Cómo está viendo al Madrid desde el regreso de Mourinho? ¿En qué cree que ha cambiado?
R. Está claro que tener un entrenador de nivel máximo... Es cierto que tampoco consumo mucho fútbol, pero por lo que he podido ver, se le ve un equipo más consolidado, más hecho, con las ideas más claras.
Pregunta. Mbappé y Bellingham han empezado a un nivel altísimo a la vuelta del Mundial. ¿Impone encontrarse a futbolistas así en este momento de forma?
Respuesta. Está claro, estamos hablando de dos de los probablemente diez mejores jugadores del mundo, cien por cien, si no es en los cinco seguro. Con nuestras armas trataremos de complicarles el partido, de hacer que no se sientan cómodos y luego aprovechar nosotros nuestras oportunidades.
P. Para preparar el partido tiene además un vestuario lleno de exmadridistas: Isco, Fran García, Fidalgo, Diego Llorente, Dani Ceballos... ¿Lo viven de una manera especial?
R. Bien, de manera tranquila. Ya son gente adulta, esas cosas ya no creo que les provoquen mucha excitación por el partido, pero está claro que jugar contra el Madrid siempre hace ilusión, siempre te llena de energía, de ganas y ojalá que podamos hacer un gran encuentro.
P. Hablando de exmadridistas, ¿cómo está viendo a Isco? Fue uno de los jugadores que más pendiente estuvo de usted cuando llegó al Betis. ¿Cómo ha vivido todo el proceso de su lesión?
R. Si te soy sincero, le veo muy bien. De hecho, el otro día lo hablé con él, le veía muy bien, mucho más suelto, con muchísimo más ritmo, más fluido todo. Yo no voy a descubrir ahora a Isco, es un jugador como la copa de un pino y creo que tenemos que aprender mucho de él, de esa resiliencia que está teniendo en su recuperación. Insisto, le veo bien, cada vez está mejor, él incluso tiene otra cara más feliz, más alegre y, personalmente, me alegro como si fuese yo mismo. Todo el equipo creo que tenemos que arroparle, darle ese cariño y no tengo ningún tipo de duda de que va a volver a ser Isco.
Riquelme, en el Estadio de La CartujaREAL BETISVolví a la pretemporada con dos kilos más de masa muscular, he hecho hincapié en el físico, pero incluso más a nivel mental
Rodrigo Riquelme, jugador del Betis
P. Con Fran García tiene conexión desde hace tiempo y ahora comparten banda. ¿Cómo se están entendiendo? ¿Cree que un lateral tan profundo como él puede beneficiarle a usted personalmente por su juego?
R. Sí, creo que sin ningún tipo de duda. Fran como persona es una auténtica maravilla y luego como jugador también es una máquina, tiene una capacidad física brutal. Creo que la pretemporada nos ha servido mucho para entendernos, para poder combinar bien y creo que, la verdad, estamos entendiéndonos muy bien, haciendo mucho peligro por esa banda y ojalá que podamos seguir con esa buena conexión.
P. A Fran le tocó enfrentarse incluso antes de llegar a la élite, en los derbis madrileños de filiales. Unos partidos en los que usted compartía equipo con Diego Conde. ¿Cómo ha sido volver a encontrarse?
R. He hablado con él de su lesión, eso es mala suerte. Al final es el fútbol y esas cosas pasan. Con Diego es un chico al que siempre he tenido muchísimo cariño por cómo es a nivel personal. Él jugó con mi hermano en el Atlético de Madrid también, luego jugó conmigo en el filial, conocemos a la familia, es un chico increíble y desearle que le vaya genial y que tenga una temporada como se merece.
Pregunta. Compite con Abde, pero son dos extremos muy diferentes. ¿Cree que Pellegrini tiene en ustedes dos soluciones distintas e incluso complementarias? ¿Cómo es su relación con él?
Respuesta. Mi relación con él es genial, es perfecta, siempre la he tenido. Es un muy buen chico, un chico que tiene unas condiciones espectaculares. Tuvo muy mala suerte con el tema de la lesión porque venía de un año increíble y justo tocó el Mundial, cosas del fútbol. Creo que ya está recuperado, si no es al 100% es al 99%. Me alegro de corazón que esté bien porque nos va a ayudar muchísimo. Está claro que igual tenemos condiciones diferentes, pero creo que también podemos incluso llegar a jugar juntos en algún momento o lo que sea, siempre y cuando el míster lo considere, y por supuesto que está claro que es una competencia bonita y sana.
P. Y han llegado nuevos jugadores en ataque. ¿Cómo está viendo a los fichajes y, en particular, a Troy Parrott? ¿Le beneficia jugar con un delantero más posicional como él?
R. Facu (Bernal) creo que ha caído de pie. Desde el primer momento se le veían unas condiciones muy buenas, un muy buen chico, un chico tranquilo. Troy es cierto que lleva una semana aquí, creo que no lleva más, pero ya se le ve bien, cada vez más suelto, cada vez con más confianza. Creo que el otro día hizo un gran partido, tuvo mala suerte que el gol que metió fue fuera de juego, además que yo le di la asistencia, y creo que hizo un buen partido que nos va a ayudar una barbaridad. Creo que han sido dos fichajes que son aciertos.
Riquelme celebra un golEFELlevó desde los 18 años trabajando el tema mental con una persona que me ha ayudado en cualquier ámbito de mi vida
Rodrigo Riquelme, jugador del Betis
P. Cuando llegó dijo que sus compañeros le habían advertido de que aquí iba a descubrir “un derbi de verdad”, no como el Madrid-Atlético. Ahora que ya ha vivido los dos, ¿tenían razón? ¿Cuál es mejor?
R. Creo que por el sentimiento, sobre todo también, es más por la gente cómo lo vive aquí. Sevilla no es una ciudad tan grande como Madrid y aquí está claro que o eres del Sevilla o eres del Betis, se vive de una manera increíble. A mí me sorprendió gratamente, pero está claro que allí en el Atleti los derbis también se viven a corazón abierto. Son muy similares, pero aquí es cierto que igual se vive con más pasión.
P. Y para terminar, ¿ese sentimiento y la calidad humana que ha encontrado en el Betis le han ayudado también en su adaptación?
R. Absolutamente. Creo que a mí lo que más me llamó la atención aquí es la calidad humana que hay, desde el que está más arriba al que está más abajo, y todos remamos en la misma dirección. Es un club que está hecho para ser así, porque la gente lo siente así, los que estamos aquí lo sentimos así, y todo esto a mí me ayuda una barbaridad a aclimatarme mejor, a sentirme valorado, al sentirme querido y tratar de devolver un poco todo eso a cualquier persona que lo necesite.
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