Rafael Hidalgo, entrenador: "Si una persona de más de 70 años camina 20–30 minutos cinco días a la semana, ya se obtienen beneficios"
En 1965, una empresa japonesa lanzó al mercado un podómetro llamado Manpo-Kei. Es decir, un "medidor de 10.000 pasos". Esa es la primera vez de la h...